Не работают у меня)

Утренние страницы— письменная практика, предложенная Джулией Кэмерон в книге «Путь художника». Очень полезная техника. Никак мне не покоряется) Я пробовала. Мой максимум — неделя. Чаще всего жалко времени утром, поэтому пишу время от времени. Когда много мыслей в голове, я переполнена эмоциями или надо решить какую-то задачу. Единственные записи, которые я могу вести регулярно — это дневник благодарности и планы на день.
⠀
Трекер привычек. Да-да-да! Рекомендую, даже в планер добавили, но не моя! Я делаю либо без трекера, либо вообще не делаю. Он меня не мотивирует. Но я пытаюсь)) Хотя сейчас вижу более эффективные методы, писала о них по хт #тч_привычки

Строгий дедлайн. Очень мужской метод, который ничего кроме стресса в мою жизнь не добавляет. Я за мягкие практики и гибкий график)

К чему это я? Если вдруг у вас что-то не работает, ищите другой метод. Их миллион и вы точно сможете найти что-то для себя!