Как спланировать незабываемое лето?
Можно, конечно и не планировать, но тогда не удивляйтесь потом, что все прошло как-то не так. Ожидали конфетку, а получили сельдерей. Что тоже в общем-то неплохо, люблю сельдерей.
Если вам нужны гарантии, то есть 2 способа спланировать незабываемое лето:
1. 4-12 главных целей на 3 месяца: по 1-3 в каждой сфере жизни. для себя, семьи, дома и работы. Ремонт, привычки, отпуск, обучение и т.д.
Принцип выделения главного очень хорош, т.к. помогает расставить приоритеты, но добавляет чуть больше «надо», а летом этого очень не хочется, поэтому мой вариант другой)
2. Список дел. Там есть и глобальные задачи и простые радости типа «ходить босиком по траве». Знаю, что многие берут на заметку мой список и так можно, но лучше составьте свой)
Что включить обязательно:
— радости большие и маленькие, то, от чего вы получаете удовольствие и пищите от счастья;
— общение с природой: пикники, походы, траву, цветы и т.п;
— желания из серии «хочу не могу», от которых мурашки по коже;
— что-нибудь полезное для ума и тела, чтобы ваш внутренний критик не ворчал: «3 месяца ничего не делала и ерундой занималась»;
— поездки, хотя бы в соседний город или область;
— эксперименты: то, что вы никогда не делали.
Дальше список зависит от вашей ситуации и фантазии. Помните о балансе в сферах жизни. Если все лето работаете, то больше отдыха. Если в отпуске, то добавьте немного полезностей. Главное правило: чем более активное и насыщенное событиями лето, тем больше шансов у него стать ярким и незабываемым.
У меня в голове есть огромный запас практик, которые могут вам помочь. Я буду делиться ими в летнем клубе, который стартует через 3 дня. Вас ждут 100 способов сделать лето ярким (до августа хватит), 20 приятных и радостных заданий, 4 полезных и веселых прямых эфира от меня (темы выберем совместно), 3 занятия от экспертов по йоге, женскому здоровью и стилю, 1 рабочая тетрадь по формированию привычек. В клубе не будет дедлайнов, скуки и бешеного темпа. Если вам по душе такой формат, подавайте заявку в л/с. Я буду вам рада!
