Сколько времени нужно проводить с детьми?
Понятно, что чем больше, тем лучше, но дело не всегда в количестве. Важно качество.
⠀
Многие мамы считают, что общения «на ходу», когда вы торопитесь на кружок, готовите, делаете уроки или вместе смотрите мультфильм достаточно, но это не так. Есть понятие «эффективного времени» — время наедине с ребенком, минимум 15 минут в день, в идеале 30-40. Важно, чтобы мама была полностью сосредоточена на малыше и делала то, что хочет он. Хочет читать — читаем, хочет играть в магазин — играем, хочет собирать пазлы — присоединяемся.
⠀
Если детей несколько, то эффективное время должно быть у каждого и семейное время, когда мы общаемся все вместе сюда не входит.
Чаще всего у нас с Надей это
1. Игра в куклы.
2. Совместное купание.
3. Игра в парикмахерскую.
4. Печем печеньки, блины или кексы.
5. Настольные игры.
6. «Мама, пойдем пообнимаемся».
7. Читаем книги.
8. Раскраски/прописи.
9. Собираем конструктор.
10. Мама, а давай… здесь варианты разные)
⠀
Эти 15-30 минут в день спасают меня от мыслей, что » я плохая мама» и чувства вины. Предлагаю вам сегодня отложить все дела и провести время с вашими детками.
⠀
PS: Дети приносят нам много приятных и не очень эмоций. На курсе «Время любить» мы подробнее поговорим о том, как сохранить близость с детьми и что делать, если ребенок ведет себя плохо? Если вы хотите дать детям хороший пример, лучше их понимать и при этом развиваться в других сферах жизни, переходите по ссылке в профиле и записывайтесь на курс. Вас ждут 6 недель удивительного путешествия!
