Меню Закрыть

Сначала решаете свои проблемы

На 3 курсе преподаватель по семейному консультированию сказала нам: вам всем нужно сходить к психологу. Сначала решаете свои проблемы, а потом сможете эффективно помогать другим.
Я тогда очень удивилась и подумала «у меня нет проблем». Наивная была)))

Сейчас я уверена, что к психологу или коучу обязательно ходить  регулярно. И не потому, что я психолог, а потому что я их постоянный клиент. Зачем это мне?

Выговориться. Мой внутренний диалог почти не умолкает, но иногда он заводит в такие дебри)) Специалист периодически останавливает, задает вопросы и помогает дойти до сути, а не блуждать в 3 соснах. Вы скажете, что можно выговориться подруге, но такой безоценочной обратной связи вы нигде не услышите. Здесь 100% не осудят, не будут давать непрошеные советы и помогут отделить эмоции от событий.

Я не могу разбираться во всем. Я вряд ли пойду к специалисту по тайм-мендежменту, семейным отношениям, постановке цели. Но когда у меня возникли сложности с Надей, я пошла к детскому психологу. Взгляд со стороны помог увидеть ошибки и исправить их. Так же было с расстановками, психосоматикой, финансовыми установками и т.п.

Результаты и скорость их достижения. Я в курсе, что я  могу все сама, но за полгода индивидуальной работы я вышла на такой уровень, который год назад мне казался нереальным. Самостоятельно я бы к нему добралась года через 3, если бы вообще добралась.

Внешний контроль. Я не делаю то, что не хочу. Бывает прихожу с невыполненным заданием или скорректированным планом на неделю.  И все равно довольна и хвалю себя) Но чаще я все-таки выполняю практики, потому что хочу получить результат.

Главное: все это помогает мне эффективнее работать с клиентами. В общем, преподаватель была права)

Интересные статьи