Меню Закрыть

Мы продолжаем учится планированию и на очереди план на неделю. Все действия я выполняю в LikePlanner, вам рекомендую скачать бесплатные листы планирования

  • Заглядываем в план на месяц и вносим обязательные мероприятия и рутины.
  • Придумываем тему недели, чему она будет посвящена? Самое удобное для меня — это выбирать определенную зону в доме. Например, первая неделя месяца — уборка в зоне кухни. Но темы могут быть разными.
  • Темы дней недели. У нас есть еженедельные рутины, которые стоит делать регулярно, но не ежедневно. Мы вносим их в план, чтобы не забыть и ввести в привычку.

    Мой план выглядит примерно так:
    Пн: смена белья+планирование недели
    Вт: мою полы+уборка в ванной
    Ср: забота о себе+разбор документов.
    Чт: день приоритетов (подтягиваю хвосты, уделяю внимание главным вещам)
    Пт: мою полы+уборка в ванной
    Сб: день семьи
    Вс: планирование меню+закупка продуктов.

План примерный, он может меняться, т.к. у мужа меняется график работы. Что-то может сдвигаться, что-то я делаю не каждую неделю (например, разбор документов). Дополнительно можно привязать к дням уборку по дому, список блюд, семейные традиции и т.д. Главное помните, что кроме еженедельных рутин у вас есть ежедневные, и план на месяц никто не отменял, поэтому не стоит перегружать дни, ищите баланс между отдыхом и работой.

  • Список важных дел. План на неделю — это единственный план, когда можно написать длинный список дел. Включаем сюда задачи, которые требуют длительного времени и 5-минутки (запись к врачу). Выделяем 3-4 самых главных, в соответствии с приоритетами на месяц: для себя, для семьи, для людей. Их нужно выполнить обязательно. Остальные дела или распределяем по дням, или делегируем, или переносим.

Все, план на неделю готов. В первый раз это может занять много времени, но с каждый разом будет получаться быстрее, у меня уходит минут 10, не больше.

Подробно о том, как грамотно использовать свое время мы поговорим на курсе, «Тайм-менеджмент для мам», который стартует сегодня, Вы можете пойти на первый модуль и решить для себя нужен ли вам весь курс).

Успевайте запрыгнуть в последний вагон) запись — в личные сообщения.

С верой в вас, Татьяна Чурсанова

Интересные статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *