Такой вопрос мне задали во время прямого эфира. Для начала примите для себя 2 факта:
1. Самоценность у ребенка есть изначально. Все мы рождаемся с чувством, что мы самые прекрасные и у нас все получится. И основная задача родителей ее не загубить. Сложная задача, особенно если у самих с самооценкой не все хорошо.
2. Собственный пример важнее слов. Дети видят, дети повторяют. Если мама не уделяет себе время, не знает чего хочет, донашивает старую одежду, какие установки сформируются у дочки, если она хочет быть как мама? Традиционно начинаем с себя. папы и сыновья похожая история.