Список заботы о себе

Надя уверена, что девочки должны себя баловать и чем больше, тем лучше) Но как отдыхать, если времени мало и нужно быстро прийти в себя? Вас спасет #балованнаясумка — это сумка, коробочка, корзинка, которую легко взять с собой. В ней собраны ваши поводы для радости и то, что помогает восстановить силы. Другими словами список заботы о себе в объёмном формате.
Что можно в нее положить, решать, конечно, вам. Задайте себе вопросы: Что меня радует? Чего я хочу? Что поможет мне успокоиться и прийти в себя? Чтобы вам было проще, привожу примеры девочек с курсов:

аромалампа и масло
свечка
рукоделие
библия
любимые фотографии
письма/записки от любимых
сборник стихов

книга
крем для рук
тетрадь и ручка
четки
вдохновляющие цитаты
игрушка-антистресс
карандаши/фломастеры
шоколадка
расческа
массажер
плеер/флешка с любимой музыкой
метафорические карты
фитнес-резинки
блокнот желаний
дневник успеха
мыльные пузыри
надувные шарики
деньги на исполнение желаний
яркая помада/лак для ногтей

⠀
Конечно, чтобы сложить все нужна не сумочка, а шкаф. Поэтому выберите то, что больше всего вам откликается. Если в череде забот вы перестали слышать себя, приглашаю вас на курс «Мой путь к себе», который поможет найти время на себя и грамотно его использовать) Курс стартует каждый понедельник. И в ближайший тоже!