Все рутины, которые есть в вашей жизни нужно обязательно знать в лицо и держать под контролем. Иначе они займут все время. Кроме того, рутины —…
Хочу развеять мифы о себе, как успевающей маме. То, что я знаю систему не значит, что я всегда ее придерживаюсь. Очень многое работает и в…
При планировании месяца после главных целей я прописываю обязательные дела. Включаю в них приятности для себя и семьи, чтобы не забыть о них в череде…
Надеюсь наша осень будет такой же прекрасной,как лето) Как и обещала, выкладываю свой список. Здесь нет работы и обязательных дел, я о них итак часто…
Когда-то мне казалось, что утро обязательно нужно посвятить великим делам, но что может быть важнее меня? Ритуал я меняла уже раз 10 и уверена, что…
Вставать рано — это просто. Тренеры по продуктивности часто пишут: «стоит только захотеть». Так вот, это ни фига не просто. Особенно в самом начале и…
Все сама! И дом в порядке содержать, и ребенка на кружок, и в магазин, и счета оплатить, и на работе просят задержаться, и подруге еще…
Нет помощников. Да, в начале у меня тоже была такая отговорка. Но на самом деле, этот вопрос решить проще всего. А если помощники есть, то…
Пришло время для полезного лайфхака и рубрики #тч_ловушкивремени Периодически я смотрю на ютуб вебинары и вдохновляющие видео. Полезное занятие, конечно, но часто время ограничено, и не…
2,5 года я была сторонником ранних подъемов. Но за зиму перешла на темную сторону. Стала ложиться после 23, а иногда после полуночи и мечтала выспаться…