Забота о себе не работает? Меня девушка на последнем семинаре спросила: «Таня, я каждый день о себе забочусь:на тренировки хожу, маски делаю, гуляю, с подругами…
Список вещей в отпуск Вещи в отпуск я всегда собираю в последний момент. Раньше постоянно что-то забывала, но 4 года назад составила список вещей и…
5 дел перед отпуском Завтра мы едем в отпуск, и я решила написать серию статей о том, как мы к отпуску готовимся и как его…
Про тренировки Я дамочка ленивая, поэтому заниматься спортом дома — не для меня. Конечно, время от времени это случается. Пока я сидела дома с Надей…
Дорого, я не могу себе этого позволить В последнее время я так часто слышу эти слова от других, что больше не могу молчать. Мне хочется…
Практика «Я королева!» Всем, кому сейчас грустно и не хватает уверенности, дарю практику «Я королева»Где бы вы сейчас не находились, чем бы ни занимались, проделайте…
Радовать себя приятными подаркам на самом деле очень важно. Расскажу, как я сама это делаю, берите на заметку. ⠀ 1. Откладываю часть суммы из зарплаты мужа. Я…
Так хорошо лежать и никуда не ходить… Ничего не хочу… А в голове миллион мыслей, что нужно сделать, кому я что должна и т.д. Поздравляю,…
В рамках марафона «Время для мамы» было много вопросов об этом. Давайте разбираться. Строго нет — пожиратели времени: — Соцсети — Просмотр сериалов и ТВ-шоу…
Хочу поделиться техникой, которую мы с девочками делали в марафоне «Магия благодарности», она называется «Магический день». Суть в следующем: когда вы планируете свой день, важно…