Рождение ребенка — кризисный период для семьи, при этом не так важно, сколько лет супруги прожили вместе. Если долго, то есть определенный уклад, система отношений, к которым оба супруга привыкли, а их приходится менять. Если же срок отношений небольшой, то супруги ещё плохо знают друг друга и в кризисный период может возникнуть множество недопониманий.
Как же сохранить и укрепить отношения, вопреки статистике?
— Чтоб папа заботился о маме, нужно сначала позаботиться о нем. Папе важно, чтоб дома его встречала довольная и красивая жена, а не баба яга. Чтоб его ждал ужин, а не блюдо «Я ничего не успела». Часто он возвращается домой уставший, создайте дома атмосферу, в которой он сможет расслабиться.
— Папе важно, чтоб его любили, чтоб им восхищались. Выражайте свою любовь почаще, делайте это так, как нужно Вашему мужу. Возможно, ему нужно почаще говорить, какой он хороший муж и папа, как вы его любите. Наверняка, он не откажется от ежедневного массажа и объятий, а может быть ему будут приятны маленькие сюрпризы? А лучше совмещать разные «приятности», многие из них не требуют больших усилий, но сделают большой вклад в укрепление отношений.
— Папе тоже нужно Ваше время. Каждый день, минимум 30 минут уделяйте мужу. Это время, когда Вы наедине. Если у Вас есть возможность побыть вдвоем — используйте его! Если есть выбор, как провести время, выбирайте мужа. Не посуду, не интернет, ни рукоделие, а МУЖА! И тогда в следующий раз, он выберет Вас, а не компьютер.
— Минимум один раз в неделю у вас должен быть особенный вечер (день) с мужем. 1-2 часа, когда Вы наедине. Когда ребенок совсем маленький или когда детей несколько это делать все сложнее, но от этого это время становится все более ценным. Посмотрите фильм, обсудите планы на будущее или займитесь сексом.
— Хотя бы один раз в месяц ходите на свидания, это возможно после 3 месяцев жизни ребенка. Не ждите, пока муж пригласит Вас. Устраивайте романтические ужины. Выходите куда-нибудь вместе, договоритесь с бабушками/ подругами/ няней, чтоб они посидели с ребенком, а сами сходите с кино, ресторан или в боулинг.
И последнее, но самое главное:
любовь к другому человеку начинается с любви к себе. Невозможно отдать то, чего нет. Уделяйте время себе, отдыхайте, балуйте себя, планируйте свое время и тогда у Вас будут силы, чтоб радовать мужа, и он, в свою очередь, будет заботиться о вас, а ваши дети будут расти в крепкой и гармоничной семье.
